主人公Noah（多米尼克·韦斯特 饰）是一个好丈夫、好父亲，在纽约一所高中教书。他的生活安逸而舒适，工作不太累，四个孩子不需要他太操心，妻子很体贴。他夏天时常跑到长岛构思自己正在创作的新小说。当他偶遇漂亮的女服务员Allison（露丝·威尔森 饰），在长岛尽头的小镇蒙托克，一段激情邂逅就此展开。